Ragú z ječmene s indickým kořením tandoori masala
Vlastnosti ječmene / ječmen recepty Ječmen má vysoký obsah vlákniny, hořčíku, fosforu, železa a zinku. Snižuje hladinu cholesterolu v krvi. recepty z ječmene […]
kroupy
Polévka z cuket, ječných krup a lněných semínek
Lehce povařená cuketová polévka Ingredience: 500 g ječných krup 1 – 2 hrsti lněného semínka libovolný olej koření: lžíce kari, lžička majoránky, půl lžičky saturejky, […]