Zelné tousty

Tousty Výtečná probiotická kombinace do veganského toustu. Kysané zelí obsahuje spoustu vitamínu C a bakterií podporujících trávení. A to je pro vegany dobré, protože imunita je podmíněna vyváženou střevní mikroflórou.


  • tousty hojně obložte kysaným zelímzelné tousty
  • posypte nakrájenou chilli papričkou
  • zalijte olejem (já si dávám 1-2 lžíce / toust)
  • zapečte
  • tadá 

Kupuju kysané zelí bez cukru a toustový chléb bez živočišných přísad.

Další tip na plněné tousty naleznete zde.
veganské recepty kysané zelí probiotika zapečené chilli papričky vegan