Ovesné vločky naslano s kokosem a petrželí kadeřavou

ovesná kaše na slano s kokosem

Syrové ovesné vločky naslano se sojovkou, strouhaným kokosem a čerstvou petrželí. Vypadá to jako šílená kombinace, ale je moc dobrá.


ovesná kaše na slano s kokosem a petrželí ovesné vločky na slano ovesná kaše na slano

Ingredience:

  • 2 lžíce ovesných vloček (celých nedrcených)
  • 1 lžíce strouhaného kokosu
  • čerstvá petržel kadeřavá
  • sójová omáčka bez cukru a glutamátu

 

pearl-river-bridge-soy-sauce
Tato sojovka je podle mě nejlepší (není drahá a není v ní cukr ani glutamát)

 

Recept:

  • Vločky a kokos namočte přes noc, každé zvlášť, do vody. Dá se namáčet i déle, třeba 24 hodin.
  • V den jídla vločky a kokos propláchněte, smíchejte dohromady a zalijte novou vodou.
  • Přidejte sójovou omáčku a ozdobte petrželí.

 

ovesná kaše na slano s kokosem

 

Další články z rubriky: